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    1.橄榄油和小土豆 2.小土豆洗净后放入开水中煮大概15分钟左右,用一根筷子能轻松的把最大的土豆扎透,便可捞起过凉 3.用刀面轻轻把土豆压扁 4.锅中倒入橄榄油 5.将小土豆煎制两面金黄捞出 6.锅留少量底油,放入葱花爆香 酱油

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    2.将 大闸蟹 放锅里 蒸 8分钟左右,蟹半熟,刚刚出现黄色即可,取蟹清洗赃物,去除蟹腮,蟹线,蟹心,蟹胃,切小块备用. 3.将蒜泥, 红椒 (各一个) 香叶(片) 炒果(2个) 豆鼓(少许) 香辣蟹的做法步骤: 1.猪

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    2.然后把浸好的咸鱼洗净切碎,生姜切碎 3.茄子切长条,放入大盆里,加入淀粉拌匀 4.炒锅热油,待油烧至7成热时,加入茄子条猛炸,炸至茄子条变软身就捞起控油 5.蚝油、白糖、食盐、生抽、料酒、香醋和清水调汁 辅料 食用油600毫升 食盐

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    6.挤出肉丸. 7.肉丸准备好了. 8.开水下锅,加入适量 胡萝卜 3.肉馅备用. 4.加入蛋清、淀粉、盐、酱油等调味料拌匀. 5.加适量水摔打上劲儿,这样肉丸更有嚼头儿,弹力十足.

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    4.锅中倒入橄榄油 5.将小土豆煎制两面金黄捞出 6.锅留少量底油,放入葱花爆香 7.放入煎好的土豆和盐,翻炒均匀 8.放入孜然粉 9.辣椒面和鲜酱油 平底锅 、炒锅 橄榄油香煎小土豆的做法: 1.橄榄油和小土豆 2

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    3.我选用了"老火汤",程序定为4小时,实际用时2.5小时;汤开后撇去表面浮沫 4.汤煲了一小时后,将莲藕去皮洗净 5.切成细长的滚刀块 1.猪排骨剁小块,洗去骨头残渣 2.入电炖锅中,根据食用量加入清水;用 电饭煲 也可以噢

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    研究称早起有害健康 美国德克萨斯大学的研究人员称,每一次早起都会给人的健康带来无法挽回的损害,特别是对心理健康.为了证明这一理论,专家进行了一项有数百名志愿者参与的实验.研究结果表明,人们往往由于工作被迫早起,从而变得敏感易怒并且整天都会感到疲倦不堪.